Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 162,55g | Carbh: 264,50g.
Desayuno: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% con Naranja, Hacendado Stevia 200G, Té Verde, Miel, Mandarinas. Almuerzo: Mercadona Copos de Avena, Plátano, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, DIA Bebida de Soja. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Champiñón Entero, Mercadona Estofado de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Filete de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Azucarillo, Café. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de im19785
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