Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2009
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 14,71g | Prot: 79,45g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: splenda, sugar free syrup, malt o' meal, coffee. Almuerzo: baby carrots, water, ranchero beans, Chicken Chimichangas. Cena: water, 100% Whole Wheat Bread, nonfat milk, bran flakes great value. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kmaxwell08
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