Diario de Jarzombek, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
3210 kcal Grasa: 128,74g | Prot: 188,30g | Carbh: 321,19g.   Desayuno: Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Banan, Masło Ekstra Luxmilk, Jajko. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein. Cena: Chleb Biały, Neptun Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Pomarańcze. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Frytki. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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