Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 93,65g | Carbh: 232,51g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almuerzo: General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Voortman Vanilla Wafers, Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Bananas. Cena: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Correr - 10/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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