Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 119,73g | Carbh: 185,49g.
Desayuno: Heinz Curry Mango Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Buttertoast. Almuerzo: Landliebe Grießpudding mit Zimt, Heinz Curry Mango Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Buttertoast. Cena: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Schafskäse, Döner Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Vollkornbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schniese93
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