Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 70,75g | Carbh: 112,73g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Сыр Эдам, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Малина, Банан, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Творог 9%. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anthemion
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