Diario de islandmoma, 29 ene. 16

Perfil de islandmoma | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Maintained! Not bad.

108,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2016:

1721 kcal

Grasa: 90,16g | Prot: 88,99g | Carbh: 144,17g. Desayuno: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Smucker's Strawberry Jelly, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine. Almuerzo: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mayonnaise, Lettuce. Cena: Wal-Mart Bakery Sweet Pineapple Golden Hawaiian Style Rolls, On The Border Seasoned Sauteed Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...

2655 kcal

Ejercicio: vacumn - 30 minutos, Sitting - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Not bad at all. We're almost exactly the same weight AND age. We make perfect "get healthier" partners. :-)

29 ene. 16 por el miembro: Johanne


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de islandmoma

Ver la Historia Completa

Diario de islandmoma, 29 ene. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de islandmoma