Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 116,44g | Prot: 77,04g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Sukrin Sukrin Gold, Bosbessen, Kokosmeel, Royal Green Kokosolie, Alpro Mandel Ungesüsst, Ei. Almuerzo: Groene Koe Roomboter Biologisch, Desembrood, Zwagerman Vleeswaren Grillworstplakjes, AH Gerookte Kipfilet, Groentensoep. Cena: Knolselderij, AH Balsamico Azijn, Olijfolie, Jumbo Geschrapte Waspeen, Plus Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Pure Kokosmeel, Horizon Hazelnootpasta, Royal Green Kokosolie, Pecannoten, Gedroogde Kokos, Ei, Kara Uht Natural Coconut Cream, Lucy Cocoabutter, Kruger Cacaopoeder, Verkade Melkchocolade, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Alesto Mixed Nuts, Kokosblokjes, Jumbo Pompoenpitten Gepeld, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Royal Green Kokosolie, Rozijnen, Mandarijn. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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