Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 43,49g | Carbh: 105,38g.
Desayuno: Beachbody Shakeology - Chocolate, Peanut Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Almuerzo: El Monterey Bean & Cheese Burritos, Progresso Traditional 99% Fat Free Chicken Noodle Soup. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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