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30 ene. 16
Diario de smartygirlCA, 30 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
102,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
25,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2016:
225 kcal
Grasa: 4,59g | Prot: 9,31g | Carbh: 41,38g.
Desayuno:
Quaker Instant Oatmeal - Original, Coffee with Milk.
más...
2665 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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