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gained so much weight in the states
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 81,12g | Carbh: 183,68g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Sultana Bran. Almuerzo: Pork Chop, Green String Beans, Diet Pepsi Max. Cena: Corn, Roasted Mediterranean Vegetables, Creamy Chicken Peppercorn Escalope. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Chocolate Sandwich Cookies (with Extra Creme Filling), Mocha. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjmaxson
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