Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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190,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 99,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 97,89g | Carbh: 294,35g.
Desayuno: Water, Fried Egg, Mayonnaise, Stop & Shop Sugar Free Hot Cocoa, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Red Delicious Apples, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Almuerzo: Saltine Crackers, Progresso Light Vegetable Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lean Pockets Meatballs And Mozzarella Sandwich, Kralft Fat Free Catalina Salad Dressing. Cena: Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Pina Colada, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. más...
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4931 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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