Diario de TxDesert, 31 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:
1739 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 111,57g | Carbh: 209,69g.   Desayuno: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. Almuerzo: Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened). Cena: Green Giant Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Albertsons Clementine Oranges, doTERRA Slim & Sassy TrimShake - Chocolate (17.5g). más...
1805 kcal Ejercicio: P90x 30 mins - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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