Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 58,32g | Prot: 80,66g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Willy's Original Hot Salsa, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla. Cena: Grapefruit (Pink and Red), Nestle Butterfinger Peanut Butter Cups Minis, Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|