Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 125,97g | Carbh: 288,06g.
Desayuno: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Lentejas Cocidas, Tomate Frito, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mermelada, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Patatas Fritas Lisas, Plátano, Manzana. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Poco a poco se consigue :D ánimo!!
03 feb. 16 por el miembro: TaniaWylde
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Peso Histórico de sunsum31
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