Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 17,18g | Prot: 47,68g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: Зефир, Кофе, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Борщ Украинский. Cena: Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Kamis Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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