Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 92,75g | Prot: 114,76g | Carbh: 278,66g.
Desayuno: Aoste Salami Noisette, Feigen, Bonifaz Chili, Vollkornbrot. Almuerzo: Berliner, Aldi Putensteak, Gurke (mit Schale), Be Light Körniger Frischkäse. Cena: Alpenmark Kasländer, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Choceur Erdnussschokolade, Altbier, Banane, Alnatura 3-Korn-Flocken, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocktailnase
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