Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
|
118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 117,76g | Prot: 144,59g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай с Лимоном, Кофе. Almuerzo: Апельсин, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая, Валдайский Погребок Винегрет, Hortex Мексиканская Смесь. Cena: Зеленое Яблоко, Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Гауда, Велком Колбаса Брауншвейгская, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Харчо с Курицей. más...
|
|
3000 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|