Diario de Nataliagalkina, 04 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 58,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2016:
1114 kcal Grasa: 28,89g | Prot: 81,55g | Carbh: 132,29g.   Desayuno: Банан, Молоко (с Низким Содержанием Жира), Ашан Хлеб Черный Русский, Doğa Prebiyotik Müsli, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Almuerzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Зеленое Яблоко. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
1678 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nataliagalkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.