Diario de kmaxwell08, 31 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2009
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2009:
1356 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 104,08g | Carbh: 173,13g.   Desayuno: splenda, sugar free syrup, malt o' meal, coffee. Almuerzo: water, crazy bread, little ceasar's cheese pizza. Cena: great value lemon juice, Pan Seared Tilapia, Chicken Breast Meat for Fajitas, water. Pasa Bocas / Otros: bran flakes great value, nonfat milk. más...
1815 kcal Ejercicio: wii-cardio - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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