Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 48,45g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Banaanit, Maitokahvi, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Iso Moniviljapaahto. Cena: Myllyn Paras Tumma Makaroni. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisaroivas
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