Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 128,56g | Carbh: 231,65g.
Desayuno: Arnott's Vita-Weat, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken, Nice & Natural Chocolate Nut Bar Almond, Saba Banana. Almuerzo: Peanut Butter, Arnott's Vita-Weat, Canned Salmon, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Brown Rice. Cena: Sole Mare Tuna Chunk Oil, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Green Peas (Frozen), Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Chocolate Nut Bar Almond. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiddleAgeTeenager
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