Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 92,63g | Carbh: 95,12g.
Desayuno: Кофе, Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Cena: Мёд, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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