Diario de Jill-gill, 08 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
1729 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 93,88g | Carbh: 209,39g.   Desayuno: Morrisons Ground Almonds, Cocoa Powder, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, Tesco Frozen Blueberries, Egg, Medjool Dates, Cinnamon. Almuerzo: Chicken Breast Meat, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Morrisons Special Mixed Vegetables, Bisto Gravy Granules For Chicken. Cena: Olive Oil, Asda Chosen By You Shredded Mixed Cabbage, Carrots, Leeks, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), The Fishmonger Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pears (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Orange. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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