Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 67,38g | Carbh: 298,02g.
Desayuno: Pomidory, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kawa z Mlekiem, Sok Pomidorowy. Almuerzo: Jabłko. Cena: Kompot z Wiśni, Biedronka Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lidl Ciastko z Morelą, Sok Pomidorowy, Pomarańcze. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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