Diario de jm1111, 09 feb. 16

Time to get back on track after the superbowl party.
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:
1119 kcal Grasa: 53,57g | Prot: 62,53g | Carbh: 103,12g.   Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Kraft Creamy Horseradish Sauce, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Pasa Bocas / Otros: Kashi Chewy Granola & Seed Bars - Dark Chocolate Pomegranate, Ralphs Whole Raw Almonds, Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks. más...
700 kcal Ejercicio: Elíptica - 57 minutos, x - 23 horas y 3 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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