Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 55,49g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Valio Arkijuusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Sämpylä, Maitokahvi. Almuerzo: Croissant, Irtokarkki. Cena: Burrito Naudanlihalla ja Juustolla. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisaroivas
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