Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1506 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 72,75g | Carbh: 211,50g.
Desayuno: ham cheese sandwich, minute maid orange juice. Almuerzo: hot chocolate, coffee, milk 1%. Cena: chives, mushroom, pataks, trout, chef boyardee, noodle ramen. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 11 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 2 minutos. más...
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Peso Histórico de tessarian
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