Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 88,89g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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