Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 62,16g | Carbh: 259,28g.
Desayuno: Dulces de la Rosa Mazapán, La Moderna Sauris, Quaker Galletas de Avena con Pasas, Alpura 2000 Light, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: San Marcos Salsa Chipotle, Cebolla Frita, Jitomate, Kraft Queso Parmesano Rallado, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mostaza, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Alpura Leche Sabor Vainilla, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Coronado Cajeta Envinada, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Zumba Pica Tiliko Mango Mix, Act II Palomitas Sabor Caramelo, Zumba Pica Tiliko Mango Mix, Nestlé Carlos V (11g), Cuetara Galletas Mexicanas. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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