Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2868 kcal
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Grasa: 163,58g | Prot: 196,83g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: Butter, Smucker's Strawberry Jam, Plain Pancakes, Peanut Butter, Schneider's Extra Thick Bacon, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Almuerzo: Chicken Breast, Aioli, Boulangerie St-Méthode Pain Allongé 9 Grains. Cena: Butter, Peanut Oil, Sweet Red Peppers, Corn, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessechurch
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