Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 104,49g | Prot: 127,09g | Carbh: 294,60g.
Desayuno: Reduced Sugar Jelly, White Thick Soft Loaf Bread. Almuerzo: 6" Subway Club, Diet Pepsi Max. Cena: British Extra Mature Grated Cheddar, Chili with Beans (Canned), Tortilla Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookie, sprite zero, orange juice, Pepsi Max, Mixed Nuts&Fruit. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjmaxson
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