Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 127,64g | Carbh: 189,12g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Spoleto Ravioli de Ricota. Pasa Bocas / Otros: Belvita Belvita Maçã e Canela. más...
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Perdiendo 14,4 kg a la Semana
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