Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 94,90g | Prot: 80,65g | Carbh: 251,90g.
Desayuno: Butter Croissants. Almuerzo: Waitrose Good to Go Hoisin Duck Wrap. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Marks & Spencer Classic Fruit Salad, Asda Fresh Tastes Potato Rosti, Tesco Breaded Chunky Cod Fillets, French Rolls, Tesco Sweet Piccalilli, Tesco Coarse Ardennes Pate. Pasa Bocas / Otros: Hovis Wholemeal Bread Medium, Hovis Digestive Biscuits, McVitie's Penguin (20g), Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geordie Fat Boy
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