Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 63,12g | Carbh: 261,43g.
Desayuno: Lipton Herbata Cytrynowa, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna. Almuerzo: Marwit Surówka Wiosenna, Winiary Sos Pomidorowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Sok Pomidorowy. Pasa Bocas / Otros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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