Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2011
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 50,98g | Carbh: 211,80g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: Finest Multiseed Farmhouse Batch. Cena: Ciabatta Rolls (Bake At Home), Eggplant, Tinned Chopped Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Coors Light. más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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