Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 223,76g | Carbh: 282,25g.
Desayuno: Renew Life Fibre, MyProtein Impact Whey Protein (25g), truvia, greek yoghurt, oats, myprotein, blueberries, egg white, truvia, greek yoghurt, oats, myprotein, blueberries, egg white, truvia, greek yoghurt, oats, myprotein, blueberries, egg white. Almuerzo: Sharwood's Bhuna Cooking Sauce, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chicken Breast Meat, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice, Broccoli. Cena: Beck's Blue Alcohol Free, Heinz Tomato Ketchup, MuscleFood Chicken Breast Sausages, Genius Seeded Loaf. Pasa Bocas / Otros: White Rice (Long-Grain, Cooked), Baked or Grilled Salmon, Almonds. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jiankov
|