Diario de islandmoma, 15 feb. 16

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I love that green arrow.

106,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 25,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:

1460 kcal

Grasa: 59,68g | Prot: 127,83g | Carbh: 104,83g. Desayuno: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Fat Free American Cheese, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Mayonnaise, Lettuce. Cena: Cabbage with Ham Hocks (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut. más...

2935 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Good for you!

15 feb. 16 por el miembro: HCB


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