Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1742 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 122,89g | Carbh: 234,24g.
Desayuno: Tap Water, Beachbody Shakeology - Chocolate. Almuerzo: Toasted Bread, Casey's Mini Chocolate Chip Cookies, Spaghetti, Skinless Chicken Breast, Tap Water. Cena: Garlic Bread, Meat Filled Ravioli, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Post Grape-Nuts Cereal. más...
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3599 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Leigh
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