Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 102,61g | Prot: 80,45g | Carbh: 180,97g.
Desayuno: Alesto Nuts Royal, Avocado, Alpro Kokosmelk, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Spinazie, Chiquita Banaan, AH Conference Peren, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam. Almuerzo: AH Salsasaus Wrap, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Dulano Chorizo Salami, Lidl Tortilla Wrap Plain. Cena: AH Schouderkarbonade, Maggi Kerriesaus, Spruitjes. Pasa Bocas / Otros: Melkan Slagroom, Sukrin Fiber Sirup Gold, Sukrin Gold, Raw Super Food Kokosolie, Cocoabutter, Alesto Cashewnoten, Kruger Cacaopoeder, Calvé Pindakaas (20g), Mandarijn, Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Melkpoeder. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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