Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 83,66g | Carbh: 225,89g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Хлеб Черный. Almuerzo: Сухари, Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок, Русский продукт Московский Картофель, Зеленое Яблоко, МарС Сникерс, Банан. Cena: Сухари, Сахар, Белый Хлеб, Помидор Соленый, Салат Овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|