Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 69,89g | Carbh: 260,20g.
Desayuno: Mandarina, Plátano, Manzana, Danone Yogurt Natural, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Queso Mozzarella, Tomate Frito, Hacendado Champiñones Laminados, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Cena: Jamón Serrano, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 41 minutos, caminar - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 9 horas y 56 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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