Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 102,10g | Carbh: 126,27g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Cena: Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сушки Малютка, Помело, Арахис. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 27,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bloha007007
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