Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 37,30g | Prot: 43,30g | Carbh: 97,30g.
Almuerzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Trader Joe's Kona Coffee Shortbread Cookies, Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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