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MissyGaGa35
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19 feb. 16
Diario de MissyGaGa35, 19 feb. 16
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I wore an outfit last night that I haven't been able to get on for at least a year. I felt really good and I was told a number of times that I was looking great. It's very motivational and inspirational when the changes start to be recognised by others.
91,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
23,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2016:
1865 kcal
Grasa: 90,20g | Prot: 112,37g | Carbh: 64,65g.
Desayuno:
Sage (Ground), 2% Fat Milk, Fig, Almonds, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas.
Almuerzo:
Chop't Avocado, Maple Grove Farms Fat Free Lime Basil Vinaigrette Dressing, Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Cena:
Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat).
Pasa Bocas / Otros:
Lime Juice, Grey Goose Vodka.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
So happy for you! Isn't it fun to get back into those clothes you've been saving???
19 feb. 16 por el miembro:
rhontique
Nice work!
19 feb. 16 por el miembro:
HCB
Very cool
19 feb. 16 por el miembro:
Mistybenner
So exciting! Keep up the great work!
20 feb. 16 por el miembro:
kpwcalories
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