Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 67,43g | Carbh: 136,45g.
Desayuno: Вафли, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Almuerzo: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Грибной с Сыром'. Cena: Зеленый Чай, Банан. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Котлеты из Индейки, Грейпфрут, Салат из Помидоров и Огурцов, Соус Картофельный с Курицей'. más...
|
|
2928 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 50 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|