Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2010
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 51,89g | Carbh: 59,50g.
Desayuno: Weight Watchers Mozzarella Cheese, Egg Whites. Cena: Whole Wheat Sandwich Rolls, Ground Turkey. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alllicat
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