Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 48,37g | Carbh: 79,85g.
Desayuno: Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Garant Frysta Jordgubbar, Risenta Chiafrön, Garant Frysta Hallon. Almuerzo: ICA Persilja, Royal Greenland Räkor, Kelda Thaisoppa. Cena: SIA Glass Vaniljglass, Hallon, ICA Blåbär, Santa Maria Kokosmjölk, Eldorado Gröna Bönor, Tomatsås, Coop Italiensk Mix, Morötter, Danpo Kycklinginnerfilé, Ångkokta eller Kokta Kammusslor, Coop Räkor utan Skal. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, Havrekaka, Riesling Vin, Skåne Mejerier Mellanmjölk. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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