Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2959 kcal
|
Grasa: 102,62g | Prot: 98,72g | Carbh: 322,45g.
Desayuno: Azúcar Morena, Karo Jarabe Sabor Maple Light, Coronado Cajeta Envinada, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: Ensalada Mixta, Tía Rosa Concha, Vino Merlot, Vino Merlot, Sprite Sprite, Vacío, Rib Eye. Cena: Alpura 2000 Light, Nestlé Nesquik, Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Silueta con Fibra, McCormick Mostaza, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), McCormick Mostaza, Pimiento Rojo, Bimbo Pan Silueta con Fibra. Pasa Bocas / Otros: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Act II Palomitas Mantequilla, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Malteada. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|