Diario de Vonnischatz, 21 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2016:
2168 kcal Grasa: 69,08g | Prot: 96,01g | Carbh: 276,86g.   Desayuno: Philadelphia Milka (35g), Mühlhäuser Sauerkirsche, Weight Watchers Auf Einen Streich, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Müller Fructiv Mango Maracuja. Almuerzo: Friweika Ofenkartoffel, K-Classic Saure Sahne, Rapsöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Weißer Käse, Putenschnitzel. Cena: Kaufland Serrano Schinken, Ei, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Power System, Latte Macchiato, Corny Free Schoko, Dr. Oetker Wintergrütze Apfel-Holunder-Cassis, K-Classic Getränkesirup. más...
1805 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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